卵巢囊肿食疗猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法,非常适合老人和孩子当早餐-教您瘦腿减肚子

猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法,非常适合老人和孩子当早餐-教您瘦腿减肚子

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难度:切墩(初级)时间:10~30分钟主料猪肉300g土鸡蛋5只胡萝卜1个香葱3棵姜2片酱油1勺盐1勺香油0.5勺橄榄油适量清水适量
猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤
1、 猪肉洗净剁碎,胡萝卜、香葱洗净切碎,姜剁成末魄狙,放一起拳王刘易斯。

2、 先把猪肉馅分次加些许清水,搅匀武文的老婆,让水吃到肉里,再加调料把馅儿拌匀,顺一个方向搅拌上劲。

3、 鸡蛋磕入碗中,加一点点盐搅匀,也可以不加盐哦!

4、 平底不粘锅小火加热,加一点点油,注意不要多。季天笙倒入一半的蛋液,拿起锅子,离火,转动锅子让蛋液均匀地铺满锅底,卵巢囊肿食疗继续放火上,保持小火。

5、 蛋液表面凝固后翻面疯狂金属,待另外一面凝固后即可取出备用天下第一奸雄。同样的方法做好另外一半蛋液。

6、 蛋饼放案板上宅女丹药师,把馅料铺平铺满。

7、 如图卷起,紧密一些蹂情。

8、 卷好后放盘里,入蒸锅隔水蒸,水开上汽后15分钟左右即可,关火后取出宿雨犹眠 ,晾一下后切片食用。

9、 成品图

10、 美美的享用吧!

小贴士
食谱中的量能做两个蛋卷王蒲臣,如果用普通的鸡蛋,就用4个鸡蛋吧建平中学西校!
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作者:admin   分类:全部文章   日期:2018年05月30日   浏览:117